fbpx

Hold fast og kom videre!

Puha - det kan være lidt overvældende for nogen, at komme hjem efter den sidste samtale hos stresscoachen.

Godt nok føler du, at der nu er styr på det - stressen er væk og skulle der sidde en lille rest tilbage, så har du fået en masse værktøjer, så du stille og roligt kan arbejde dig helt i mål på egen hånd.

Men du er måske i tvivl om, om du kan holde fokus og bruge værktøjerne i en travl hverdag?

Så måske oplever du, at det kan være vakkelvornt at stå på egne ben uden hjælp på sidelinjen og du er måske bange for at stressen alligevel kan komme snigende igen?

Du tænker måske, at du har brug for hjælp til yderligere fastholdelse af et stressfri liv?

Så kan du få gavn af forløbet "Hold fast og kom videre".  Der får du nemlig muligheden for i en periode at blive ”holdt op på” de nye vaner og tankemønstre.

Og måske er der dukket andre emner op, du kunne tænke dig at blive coachet på?

blomst i sol

"Hold fast og kom videre" er for dig...

  • der har været igennem et stresscoachingforløb, så du har fået styr på stressen og igen er kommet i balance
  • som gerne fortsat vil have en hånd at holde i under processen med at få de nye vaner til at sidde rigtig fast
  • som evt. har andre emner, du gerne vil coaches på

”Hold fast og kom videre” er...

  • 4 samtaler efter endt stresscoaching forløb for yderligere fastholdelse af en stressfri tilværelse
  • Et forløb, der sikrer fokus og som kan strække sig over 6 måneder
  • Støtte og rådgivning efter behov på mail eller kortere telefonsamtaler undervejs i forløbet
  • En fortrolig og kompetent coach og stressspecialist, der hjælper dig med at fastholde overskud, glæde og fremdrift
  • Samtalerne giver mulighed for yderligere fastholdelse af det stressfri liv og mulighed for at komme i dybden med andre emner efter eget valg.
  • Samtalerne foregår i stressfrie lokaler i Taastrup eller over Skype/telefon og fastlægges på tidspunkter, der passer dig.

Lyder det som noget for dig eller vil du vide mere?

Kontakt mig gratis og helt uforpligtende på 41213140 eller skriv til mj@z-free.dk.