fbpx

Stresscoaching pakken "Lille Stressforløb" - det får du helt konkret:

  • 8 samtaler af 1-1½ time der tilrettelægges og tilpasses din situation.
  • Gratis støtte og rådgivning efter behov på mail eller telefon undervejs i forløbet.
  • Værktøjer til at minimere og forebygge stressen, så du hurtigt får det bedre.
  • Indsigt i egne handle- og tankemønstre, så du kan bryde de mønstre, der ikke støtter dig.
  • Indsigt i personlige værdier, så du fremover lever mere i overensstemmelse med, hvad der er vigtigt for dig.
  • Bøger, faktaark, øvelser, personlig mappe.
  • Mulighed for at få en lydfil med hver samtale.
  • En fortrolig og kompetent stressspecialist, der hjælper dig med at genfinde overskud, energi og glæde.
  • Samtalerne foregår dels i stressfrit lokale i Taastrup og online eller på telefon, og fastlægges på tidspunkter, der passer dig.

Kontakt mig for en gratis og uforpligtende samtale for at høre, om dette er noget for dig.

Send en mail på mj@z-free.dk eller via kontaktformularen her.

Jeg glæder mig til at høre fra dig!

Link her til PDF-udgave af dette produktark, så det er nemt at printe ud. Lille Stressforløb - produktblad