fbpx

Stresscoaching pakken "Lille Stressforløb" - det får du helt konkret:

  • 8 samtaler af 1-1½ time der tilrettelægges og tilpasses din situation.
  • Gratis støtte og rådgivning efter behov på mail eller telefon undervejs i forløbet.
  • Værktøjer til at minimere og forebygge stressen, så du hurtigt får det bedre.
  • Indsigt i egne handle- og tankemønstre, så du kan bryde de mønstre, der ikke støtter dig.
  • Indsigt i personlige værdier, så du fremover lever mere i overensstemmelse med, hvad der er vigtigt for dig.
  • Bøger, faktaark, øvelser, personlig mappe.
  • Mulighed for at få en lydfil med hver samtale.
  • En fortrolig og kompetent stressspecialist, der hjælper dig med at genfinde overskud, energi og glæde.
  • Samtalerne foregår dels i stressfrit lokale i Taastrup og over Skype/telefon, og fastlægges på tidspunkter, der passer dig.

Kontakt mig for en gratis og uforpligtende samtale for at høre, om dette er noget for dig.

Send en mail på mj@z-free.dk eller via kontaktformularen her.

Jeg glæder mig til at høre fra dig!

Link her til PDF-udgave af dette produktark, så det er nemt at printe ud. Lille Stressforløb - produktblad